出産後はいわゆる身体が消耗状態になります。そして食べられなくなってしまうと産後の肥立ちがわるくなります。肥れなかったり、元気になれなかったり、身体の回復ができなくなってしまいます。食べることはもちろん大事ですが、おいしいものを食べすぎてしまうことは注意してください。特に卵やお肉などは避けた方がいいと思います。産後はある程度の摂生が望ましく、インドやイギリスでは三週間は肉を一切食べないそうです。野菜、穀類やスープだけ。かえってそのほうがお乳のでがいいみたいです。そういう食事面でお乳の出がわるくなってしまうこともありますが。そういうときもお灸などが効果的です。産後の消耗状態も鍼灸で補ってあげるほうが経過がいいように思います。
当院へのアクセス情報
| 住所 | 〒160-0018 東京都新宿区須賀町3第二宿谷ビル101 |
|---|---|
| 予約 | 予約優先制とさせていただいております。
当日に空きがある場合もありますので、遠慮なくご相談ください。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。 |
| 電話 | 03-5315-4897 |
| 駐車場 | 近くにコインパーキングあり |
| 立地 | 四谷三丁目駅徒歩3分 |
