四谷三丁目の鍼灸治療院ブログ

なかなかカゼが治らない！

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2017年11月20日

今日からまた一段と寒くなり、体調管理がむずかしくなってきたのではないでしょうか。季節の変わり目で気温が下がり始めてから風邪をひく人が増えています。電車にのっていても鼻をすする音や、咳をしてる人が目立ちます。また院にも薬を飲んでも一向に治らない、いつもの風邪より症状が強くて辛いなどと訴えて来院される方が多くなってます。こういう時こそ鍼灸の出番です、風邪に対してこそ鍼灸は得意中の得意分野なのです。
まだまだ風邪が鍼灸で治るということを知らない方は多いと思います。
なかなか治らない、またこれから風邪ひかないか体調崩さないか心配な方こそぜひ鍼灸で調整してみてはいかがでしょう。そして何より安静と睡眠が一番です。

お得な美容クリーム？！保湿塗り薬処方急増！

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2017年11月6日

最近アトピー性皮膚炎などの治療に使われている保湿用塗り薬の医療機関での処方が急増してるみたいです。
雑誌やインターネットで「美肌になれる」などと紹介されて広まり、保険の適用により低料金で入手できることから、化粧品代わりに求める女性が増えたことが背景とみられるみたいです。治療以外でのこうした処方は薬剤費を押し上げ、税金や保険料で賄う医療財政を圧迫しますね。
医師から処方される保湿薬の中で特に女性に人気のようなのが「ヒルロイド」という軟膏やクリーム、ローションタイプがあるものです。
女性向けのある美容雑誌に載ったヒルロイドの特集記事には「塗ってパックすると小ジワが軽減する」「肌が生き返る」などと書かれてるみたいです。またネット上でも芸能人やモデルのブログなど絶賛する内容が氾濫してるみたいです。そのため化粧品を購入する感覚で病院を訪れる女性が増えていて患者さんのモラルが崩壊していて健康保険をつかった美容目的での使用が問題になってるみたいです。
副作用とかは大丈夫なのでしょうか？身体というのは塗れば解決、改善するものなのでしょうか？
いま一度自分自身の身体を見つめなおすことは大事になってくるでしょう。。

冷えた時はどうすればいいの？

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2017年10月17日

先週は最高29度の日があったりと暑かったですが、今週に入り急激に冷え、寒い日が続いてますね。一気に気温が約15度も下がり、身体もなかなか対応しきれないのではないでしょうか。よく身体が冷えた時はどうすればいいのか？身体が冷えやすいのでどうすればいいのか？と聞かれる事が多いですが、もし自分で何かするとすればお臍の下と腰にカイロをはってあげるといいでしょう。足ももちろん温めてあげるといいですが、その二箇所にカイロをはってあげると全身のめぐりがよくなり温まりやすくなります。あとは寒い思いをしないこと。
最近はお風呂にあまり入らずシャワーですませてしまう方も多いので、お風呂にゆっくりつかることは大事です。また冷えたり、胃腸の消化吸収がよわくなっていると下すことがありますが、下痢止めなどは使わず経過を見たほうが予後がいいでしょう。
なぜなら冷えをだそうとしたり、身体の悪いものを出そうとしてなっているのに、それをとめてしまうと体にいつまでも残ってしまうからです。
いろいろ試してみたけど、それでもなかなか冷えがとれない、改善しにくい方は鍼灸治療をしてあげるといいでしょう。

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