未分類
2017年03月21日
先週からギックリ腰の患者さんがふえています。
ギックリ腰は突然起こりますが、起こる前から体調や腰の状態が乱れてることが大半です。
多少症状の自覚があるうちは身体が直そうとしているサインなのですが、身体の状態がいいとはいえないのに自覚がない方は大きなケガ、病気になるまで気づかないのです。
もちろんギックリ腰もなって早ければ早いほど治るのも早いです。（脈診をして治りやすいか少し時間がかかるかもみます）多くの人は症状はおさまっても癖になってしまい、毎年ギックリ腰になっしまいます。これはちゃんと改善してるとはいえないですね。
また2ヶ月たってもギックリ腰が治らない方もいました。
腰痛も痛みが残らないよう癖にならないよう早めに改善していきましょう。
未分類
2017年03月13日
仕事や生活の質、身体の健康を左右する睡眠。仕事が不規則だったり、パソコン、スマホの影響で日常の生活リズムを一定に保つのは簡単ではなくなってきてます。
とくに普段なかなか睡眠時間が取れない方は週末に寝だめしてる方も多いですがけっしていいとはいえまけん。また夜中の2時や3時にねてるがお昼まで寝てたから大丈夫というかたもいますが、よくよく聞くと睡眠の質が良くなかったりしています。
なかなか寝付けなかったり、ちょこちょこ起きてしまう、夢をよく見る、早朝に目が覚めちゃうなど、、
睡眠時間ももちろん大事ですが、それより大事になってくるのが睡眠の質です。
本来人間は疲れたり、肩こったり、不調をきたしても寝れば治るようにできているのです。
それが身体に問題が生じることにより寝ても疲れが取れないなどということになってくるのです。
皆さん忙しくたいへんだとはおもいますが、まずは12時前には寝れるようにできるだけでも質がかわってくるとおもいます。
それでも身体が良い方向に向かわないのであれば鍼灸治療をしてみてはいかがでしょう。
未分類
2017年03月6日
頸(くび）の動きを確認するため左右に向いてもらったり前後に倒してもらったりするのですが、いがいと頸が横に振り向けなかったり、後ろに倒せなかったり、触ると頸がこわばっていたり、突っ張ったり、、
患者さん自身も普段あまり自覚がなく、動かしてみて初めて気づく方も多いようにおもいます。なぜ気づかないいのか？これは身体がにぶっていたり、はたまた頸は動かないけど上半身をひねれば横に向けるため気づかないのです。
これは肩こり以外のかたでも頸に症状がでてるかたは多く、（もちろんどんな症状でも全身を施術しますが）これが動くようになり、硬さがとれるだけでも快方に向かいます。たとえば肩が軽くなったり、頭痛が取れたり、腰の痛みが消えたり、よく眠れるようになったり、胃腸の動きが改善されたりなど身体を本来の状態に回復してくれるのです。
Copyright © 2026 原因不明の症状のための鍼灸 四谷三丁目木村はり灸治療院 All rights Reserved.